Avez-vous déjà pensé à comment les cellules qui contiennent des matières grasses et comment elles contribuent à votre apparence générale? Vous pouvez faire de l'embonpoint parce que vous avez un trop grand nombre de ces cellules, ou ils pourraient simplement être grande. Quand une cellule grasse augmente de trois fois sa taille normale, il se divise et fait de nouvelles cellules graisseuses. Bien sûr, cela varie d'une personne à personne et n'est qu'une moyenne. Scientifique cru à un moment donné la seule fois que nous pouvions cultiver de nouvelles cellules graisseuses a été à la puberté et lors de votre première année de vie. Plus tard, ils ont découvert que ce n'est pas vrai et que nous pouvons développer de nouvelles cellules graisseuses à tous les points dans la vie. Si vous avez gagné beaucoup de poids à l'âge adulte, il est probable que vous avez ajouté à votre boutique de cellules adipeuses et il sera plus difficile de perdre du poids. Mais n'oubliez pas que vous pouvez réduire la taille des cellules graisseuses, mais pas le nombre.
Juste parce que vous pouvez avoir un plus grand nombre de cellules qui contiennent des matières grasses ne signifie pas qu'il est impossible de perdre du poids. N'abandonnez pas! Vous aurez juste à mettre dans un peu plus d'efforts par rapport à certaines personnes. Il ya plusieurs façons de réduire la taille d'une cellule insalubre. Les deux options les plus populaires sont à l'exercice et de contrôler votre apport calorique. Ces deux choses sont la clé de contrôle du poids d'une personne.
Si vous êtes une femme et que vous essayez de perdre du poids, vous aurez plus de difficulté que quelqu'un qui est de sexe masculin. Il n'est pas juste, mais vrai. Les hommes sont nés avec plus de testostérone et de nombreux autres composants qui font qu'il est beaucoup plus facile de perdre du poids. Les femmes sont nés avec de l'oestrogène et la machine à gagner du poids rapidement. C'est parce qu'ils sont capables d'avoir des enfants, et pendant la grossesse gain de poids ils. Les femmes ont également plus les cellules adipeuses et de la poire en forme de corps pour aider à garder les féconde. Sachant tout cela, il est plus difficile pour une femme de faire un régime parce que leur corps se battre.
Oui, les cellules malades ne sont pas une partie agréable de la vie, mais ils sont un mal nécessaire et nous devons traiter avec eux. Le meilleur moyen de les contrôler est de contrôler ce que vous mettez dans votre corps et ce que vous faites de votre temps pour brûler les calories que vous avez pris po Si vous comprendre et à vivre selon ces principes simples, il est facile de contrôler votre poids.
