La baie d'açai est un fruit très nutritif qui est cultivé dans la dense forêt de l'Amazonie. Les populations locales ont amoureusement épithète est que le «super» de l'Amazonie. Il est aussi appelé le fruit magique en raison de sa haute facteurs nutritionnels. Vous devez inclure ce fruit dans votre alimentation quotidienne pour reconstituer le contenu nutritionnel de votre corps.
Avantages Acai Berry
La baie d'Acai a de nombreux avantages nutritionnels. Il apporte de la vitamine B1, B2, B3, E et C. Ces vitamines sont essentielles pour la santé de votre peau. Ce fruit contient également du phosphore, potassium et calcium. Les fruits sont riches en fibres. Les fibres aident toujours à une meilleure digestion. Le fruit a aussi haute teneur en protéines. bons acides gras tels que les Oméga 6 et Oméga 9 sont également présents dans la baie. Les bons acides gras sont de puissants outils pour lutter contre le cholestérol hors du cœur. Ce fruit est également connu pour contenir de la vitamine A, C et l'acide pantothénique et la biotine. , On trouve l'acide folique en grande quantité et en iode ainsi. L'acide folique est utile pour accroître le taux d'hémoglobine dans le sang. Et l'iode est indispensable afin de retirer un goitre loin du corps de la personne. Le cuivre présent dans ce fruit est bon pour la croissance et au développement du corps. Le présent sodium, le manganèse et le zinc dans la baie sont bons pour votre cerveau. Il contient aussi du bore, molybdène et du sélénium.
Effets Acai Berry Side
Bien qu'il n'y ait pas d'effet secondaires connus de ce fruit, même dans le long terme, mais manger de ce fruit peut produire trop peu d'effets secondaires en vous. Ce fruit doit être pris en dose recommandée. Mais les gens ont du mal à éviter la surdose de fruits en raison de son goût extrêmement bonne. En raison de la teneur élevée en fibres vous pouvez faire face au problème suppression de l'appétit lorsque vous consommez plus de fruits que recommandé. Le niveau des augmentations de l'énergie et l'endurance collecteurs dans le corps qui peut éventuellement augmenter vos palpitations. Bien que vous obtenez la normale dans les 2 à 4 heures. Tous les effets secondaires ci-dessus indiquées sont ni dangereux, ni rester pour longtemps.
Achat en ligne de l'fruits Acai Berry
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